楚天都市报12月18日讯（记者狄鑫 通讯员陈宇飞 刘明杨）“跳绳讲究手腕的力量和身体协调，我经常和同学们对着跳绳视频学习。这次一分钟跳了232个，也是对自己的一次突破。”昨日，武昌理工学院在国际教育学院室内运动场上，“新生杯”跳绳比赛落幕，该校护理学专业大一学生张帅帅，以一分钟232个成绩夺得单摇组冠军。

完成极速跳绳比赛后，张帅帅坐在地上休息，汗水不断从额头上涌出。他告诉记者，最开始自己学习跳绳时一秒最多能跳两个，为了提速他每晚会加练一个小时。“摇绳一回环，跳跃一次叫单摇跳，是最基本的跳绳技术，经过每天练习我一秒能跳四个。”他说。

运动场另一边，双摇组冠军、该校人工智能学院大一学生楚子豪表示，一开始他报名跳绳队学习跳绳，只是为了找寻童年的回忆。而经过此次比赛后，他已经彻底爱上了这项运动。

近日，武昌理工学院的校园里掀起了“跳绳热”。原来该校针对大一、大二万名学生推行了“体育课程改革”，在现有体育课教学基础上，对体育课的平时成绩构成做出调整，将“跳绳”纳入平时成绩。

该校通识素质教育学院体育课部老师江监介绍：“跳绳运动作为提升学生耐力素质的一项运动，简单易学，既能被学生接受，又不受场地环境影响。今年武汉的冬天异常寒冷，学生完全可以在室内进行运动。”

据了解，该校学生体育课程总成绩由平时表现和期末成绩构成，各占比50%。而跳绳训练属于平时表现中的课外作业部分，占平时成绩的30％，跳绳成绩不合格可能会挂科。跳绳作业及格分为男生每分钟100个、女生120个，满分为男生160个、女生180个。学生可根据实际情况自行选择运动场地，也没有时间限制，想跳就跳。在期中考试中，任课教师则根据学生运动量情况给予评分。

何玉洁是该校汉语言文学专业大二学生，从小就爱运动的她，上初中时就是班上的跳绳高手，刚跳了200个跳绳的何玉洁开心地说：“课外锻炼改成了跳绳，打破了时间和空间的界限，而且简单易上手，在寒冷天气里代替了操场跑步。”

看到同学们的运动锻炼积极性提高，武昌理工学院体育老师杨影表示：“相较于结果评价，过程性评价更重要。考试的目的是引导学生加强日常体育锻炼，养成良好的体育运动习惯。当然，兴趣是学生体育运动的基础，也是影响学生学习的因素，在教学过程中提升学生的运动兴趣，对学生的体育学习和课外活动特别重要。”

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